כללי

איך לא ליפול לדיכאון בחגים?

אולי לא מדברים על זה כמעט בקול רם ובגלוי אבל החגים מביאים איתם המון שמחה ומשפחתיות אבל גם יכולים להלחיץ ולהביא איתם המון עומס נפשי שיכול להשפיע עלינו בצורה לא טובה ולהביא לרמת סטרס גבוהה. מה עושים? קטי מורטון ב-4 טיפים לאיך לא ליפול לשם, 4 דברים קטנים שאנחנו יכולים לעשות שישפרו פלאים את ההרגשה שלנו.

 

 

הוסף תגובה

לחץ כאן להוספת תגובה

אודות המחבר

באזוקי

באזוקי מקפיד שצוות הכותבים והעורכים שלו יכתבו רק על נושאים שמעניינים אותם באופן אישי, כל אחד בתחומו. אנחנו יודעים מניסיון, שאם זה מצחיק, מרגש, מעניין, מעשיר, מפחיד או מסקרן אותנו, זה בטוח יהיה רלוונטי, פרקטי וכיפי עבור קהל הגולשים שלנו.
מקווים שאתם נהנים ומזמינים אתכם לכתוב לנו על נושאים נוספים שמעניינים אתכם ותרצו שנוסיף לאתר.

שווה צפיה

שינוי גודל גופנים
ניגודיות