בריאות וכושר

הצטרפו לריקוד בקצב הזומבה

אימון הזומבה החל כשרקדנית קולמביאנית החליטה לשלב כמה צעדי ריקוד בתרגיל אירובי רגיל. זה יצר באזז אדיר בעולם הפיטנס ומליוני אנשים בכל העולם החלו להתאמן בזומבה. אימון זומבה גם יהפוך אתכם למאושרים יותר מכיוון שהוא יעלה לכם את רמת האנדרופינים בגוף, גם לרזים יותר כי הוא שורף קלוריות וגם לחטובים יותר. אז קדימה למה אתם מחכים? קומו מהכסא, תעלו על בגדי ספורט ובואו נתחיל!

 

הוסף תגובה

לחץ כאן להוספת תגובה

אודות המחבר

באזוקי

באזוקי מקפיד שצוות הכותבים והעורכים שלו יכתבו רק על נושאים שמעניינים אותם באופן אישי, כל אחד בתחומו. אנחנו יודעים מניסיון, שאם זה מצחיק, מרגש, מעניין, מעשיר, מפחיד או מסקרן אותנו, זה בטוח יהיה רלוונטי, פרקטי וכיפי עבור קהל הגולשים שלנו.
מקווים שאתם נהנים ומזמינים אתכם לכתוב לנו על נושאים נוספים שמעניינים אתכם ותרצו שנוסיף לאתר.

שינוי גודל גופנים
ניגודיות